Како направити чај од лимуна вербена

Укусни ароми цитруса и нежан карактер ове обилне и лако-загажне биљке чине лимун вербена савршено за целу породицу да ужива као инфузија.

Деца и старјешине могу имати користи од светле личности ове веселе биљке.

Повезујемо се на продавце који ће вам помоћи да пронађете релевантне производе. Ако купујете од једне од наших линкова, Можемо зарадити комисију.

Лимун Вербена (Алојиа Цитриода) је високо ароматично јер су жлездани трихоми биљке, где живе есенцијална уља, налазе се на спољним деловима биљке.

То их чини савршеним за инфузију на различитим температурама воде јер се ароматика лако пушта.

Будући да ова вишегодишња биљка успева у топлоти, пружајући стални извор преношеног мирисне биљке која се може користити на више начина, то је стварне баштенски драгуљ!

Један од најбољих начина да се доживи укус ове постројења за исцељивање је уживањем у шољици чаја, било хладног или топло.

Ево шта ће овај водич покривати:

Како направити чај од лимуна вербена

• Природних састојака
• Лимун Вербена
• Рецепт за чај од лимун вербена
  • Упутства за хладну инфузију
  • Упутства за топлу инфузију

Природних састојака

Када користите природне састојке попут биља у нашим правним лековима, важно је знати како се узгајају тако да смо корисни и нисмо штетни у нашој пракси.

Ако сте заинтересовани да додате инспиративни водич за баштованство за биљку и израда биљних лекова за вашу полицу, "Гарнитура за исцељивање" Деб Соуле је феноменална књига!

Гарден за лечење

Аутор има фантастичан посао комбиновања своје страсти за баште и богато искуство које ради са лековитим биљкама. И испуњено је и шарене фотографије.

Снаг Копија на Амазону.

Заказивање шоље биљног чаја је оснаживање, посебно ако сте и сами поставили постројење! Можете Пронађите упутства за то у нашем водичу.

Многи травари кажу да је најбољи начин искушења традиционалних начина хербализма припремајући се и друге шољице биљног чаја - још боље ако постане навика.

Лимун Вербена

А. Цитриода је живњак и благи антидепресив који може помоћи смиривању ума, опуштање тела и подизање вашег расположења. Такође се сматра анксиолитичком, што може помоћи у ублажавању анксиозности.

Акције неврча могу то учинити одговарајућим савезним за лечење несанице када је упарена са другим смиреним биљем које одговарају вашим личним потребама.

Биљни чај се обично конзумира да помогне у подршци пробавне нелагодности попут пробавне сметње и надувавање. То чини савршени чај за вечеру!

Према истраживачком чланку објављеном у Часопис за науку о храни и технологији Интернатионал, Инфузије лимунске вербене на шест минута на 194 ° Ф (90 ° Ц) имају највиши ниво биоактивних једињења, а да немају горак укус.

Када је ваш циљ да поведете премиум шољу чаја од лимун вербена, ово је важно.

Вода Вра се на 212 ° Ф, па имајте на уму приликом прављења врућих инфузија и оставите да се вода охлади само мало пре додавања вашег биља. Поново ћемо дотакнути ово мало касније, у нашим топлим упутствима за инфузију.

Међу многим биљним једињењима зацељујуће у овој листовима ароматичних биља су антиоксиданти који могу помоћи да се заштите од слободних радикала, а који могу помоћи да појачате имуни систем.

Укључујући ову биљку у хладној превенцији биљне мешавине инфузије могле би бити од помоћи током хладне и грипене сезоне.

Рецепт за чај од лимун вербена

Попут балза за лимун, Такође уживам у топлим шољима чаја од лимуновог вербена када желим да користим постројење за исцељујуће постројења и уживам у пићу хладне инфузије током летњег времена да бих ми помогао да се охладим.

Када је биљка у цвету, ја берем неколико цвета да бих додао своју инфузију. Имају блажи укус од лишћа и суптилног цветног укуса. Следећи пут је ваш цвет, испробајте грицкање!

За овај биљни чај, учинићемо ствари једноставним да истакне љупког цитрусног укуса ове биљке.

Испод су два приступа коју можете предузети да бисте направили своју инфузију.

Упутства за хладну инфузију

Инфузија воде са ароматичним биљем је диван начин да се охрабри добру хидратацију, посебно током летњег времена. И није било лакше припремити се!

За ову хладну инфузију препоручујем употребу свежег биљака.

Четири четири шоље, требат ће вам 20 до 30 листова лишћа лимуна лимуна. Додавање цветова је опционо.

1. Прво, њежно исперите биље.

2. Шамарајте биље на длан или чисту контрају да се ослободи ароматике.

3. Поставите у контејнер од 32 унци коју можете затворити са поклопцем.

4. Сипајте у четири шоље природних изворних вода и затворите посуду.

5. Инфусирајте најмање четири сата или преко ноћи у фрижидеру. Неки се одлуче да раде соларну инфузију током целог дана, а затим ставите контејнер у фрижидер да се охлади и настављају настављајући преко ноћи.

6. Оптеретити пре уживања или напустити биље ако вам не смета да конзумирате неколико комада. По жељи, на врху са свежим грипом.

Можете да чувате било које остатке у фрижидеру још једну ноћ. Ова врста инфузије треба да буде уживана свежа.

Упутства за топлу инфузију

Испод је водич који укључује временске и температурне препоруке из члана часописа који се позива горе, заједно са препорученим мерењима за коришћење свежег или сушеног лимун вербена, за приступ пуном спектру растворљивих радњи растворљивих у води у овим биљем.

Можете удвостручити или утростручити састојке да направите додатне шоље биљног чаја. Ако желите да засладите своју инфузију, додајте мед или заслађивач по избору за укус пре послуживања.

Да бисте направили једну шољу за топли чај од осам унца, требат ће вам две до три кашике сушених биљака или четири до шест свежег свјеже, што је око четири до шест великих грицкалица.

Ако имате кухињску скали, можете га користити да бисте га одмерали бори ако желите. Пре употребе исперите свеже биље под хладном водом.

1. Напуните чајник или соколо са водом, колико год чаше које ћете препустити, ставите га на пећ и укључити топлоту.

2. Поставите биљке у посуду за топлотну сигурност који се може затворити са поклопцем.

3. Када вода дође до кључања, искључите топлоту. Да бисте осигурали максимални екстракцију биљних бирача, користите дигитални или бомбонски термометар да бисте одредили када је ваша вода на 194 ° Ф / 90 ° Ц, и прелијте воду преко биља. Поставите поклопац на врх.

4. Дозволите да вам чај напусти шест минута.

5. Откријте и додајте свој избор заслађивача по укусу, ако желите.

Попијте ово напитак док је топло за коришћење својстава за исцељивање биљака.

Охлади се са шољом лимунске вербене

Ова биљна инфузија увек ће бити за мене! Мирно-акција биљке може донијети много потребну олакшање након дугог, врућег дана.

Помоћу мерења и припрема наведених горе наведеног можете се забавити са новим укусима додавањем комплементарних природних састојака. Добијте креативни и направите сопствене мешавине са другим биљним ароматикама и јестивим цветама!

Обавестите нас ако направите овај чај или занат своје мешавине путем коментара.

А ако сте уживали у овом водичу, ево још неколико чланака да бисте то и даље прочитали Означите биље за исцељивање:

• Учините умирујуће биљни чај за кашаљ, прехладе и грипу
• Борите се у хладној сезони, наравно, са биљем и биљкама из баште
• Како сушити биљке свежег врта