Моринга чај и њене предности
- 2693
- 225
- Ed Eichmann IV
Ако сте здравствена особа и желите да престанете да попијете кофеин инфузирани пића попут чаја и кафе, покушајте да се Моринга чај. Моринга чај је направљен од ваздушних сушених лишћа од стабла моринга (дрвеће дну), прочитајте наш водич о томе како да га узгајате. Вртлери који живе у субтропским или тропским регионима лако га могу повећати; Чак и ако живите у хладнијој зони испод 9, можете га узгајати у контејнеру.
Направите чај од морнинга
Овај чланак је фокусиран на то како направити чај од Моринга и њене користи. Ако сте посадили Моринга у својој башти, лако можете да направите чај од њеног лишћа, то је једноставно и јефтино прочитајте како то можете учинити.
Прављење мировог чаја чаја
Свеже бирање морнара лишће и осушите их у хладу неколико недеља (* у сунцу, постаје мање хранљив) док се не окрене хрскавим. Након сушења ваздуха, сакупљајте и прикупите лишће у прах, то ће учинити ваш морнињски чајни прах. Спремите га у авио-теглици.
Припрема чаја моринга
Да бисте припремили њен чај, додајте исту количину моринга праха као кад направите чај или кафу у шољи воде, помешајте мало шећера или меда и лимуна. Поред тога, ако имате свети босиљак или менту, додајте то и за додатни укус. Ово ће направити савршен чај биљног моринга. Можете да користите апарат за кафу или га проводите у тави.
Зашто би требало да почнете да попијете чај од моринге:
Јер је то боља опција од зеленог чаја.
- Богат антиоксидансима и витаминима него било којим осталим додацима.
- Ако је свакодневно попијете, помаже у мршављењу.
- Такође побољшава секс погон и варење.
- Може излечити анемију и умор и појачати имуни систем.
- Помаже у астми, инфекција коже и спречавају бол у зглобовима.
- Много је више користи - корисно је у несаници, ако пате од дијабетеса, он контролише шећер у крви и пружа олакшање у анксиозном поремећају и депресији.
Да ли знате да је Мориншки чај богат антиоксидантом, боља Резултата вредности ОРАЦ-а (157.000 умола) од зеленог чаја (само 1.240 умола). * Вредност ОРАЦ користи се за мерење антиоксиданса присутних у храни и допуни.
