Предности чаја од лимуна балза и како направити савршену инфузију

Балзам од лимуна, Мелисса оффициналис, је спајалица у мојој биљној башти из неколико разлога.

Прво, ова лако-ароматична биљка омогућава обилне жетве током летњег времена. И друго, ваздушни делови чине укусну и смирују биљну инфузију.

Повезујемо се на продавце који ће вам помоћи да пронађете релевантне производе. Ако купујете од једне од наших линкова, Можемо зарадити комисију.

Постоји више начина да се биљни чај направи М. ОффициналиС, и охрабрујем вас да испробате и хладне и вруће инфузије да искусите разлику између њих двоје.

Хладна инфузија ће вам пружити дивне ароматике лимуновог балза док се умирују ума и уздижете свој дух. И врућа инфузија је најбоље да приступите потпуном спектру лековитог састојака ове биљке.

Наставите читати да бисте научили најбоље методе за прављење чаја за балзам лимуна.

Ево шта ћемо покрити:

Како направити балзам лимуна

• Користи од природних састојака
• Лековита биљка
• Рецепт за смиривање биљног чаја

Користи од природних састојака

Правећи се шољице биљног чаја диван је облик само-неге који вас повезује са природним светом и праксом биљне праксе.

Ако сте знатижељни за Детерње дубље у израде лекова из биљака које растете у својој башти, "ГАРЕАЛИНГ ГАРД ГАРДИЛ: ГАРЊИ И ГЛАВИХ ГЛАВА" МИЛИЕТ БЛАНЦОПООР-а "од стране Јулије БланкОор је корисна и надахњујућа књига која вам омогућава свеобухватно и храбре фотографисање водича и користећи биљке за исцељење, укључујући рецепте, од оснивача кестенске школе биљне медицине.

Горња за исцељивање: Култивација и ручно управљање биљним лековима

Ова фантастична референтна књига је Доступно на Амазону.

Један од најповољнијих начина доживљавања лековитој моћи биљака М. ОффициналиС је уживајући у њима као инфузије током дана.

Лековита биљка

Ова фабрика са мирисаном лимуном има много исцељења врлина. Обично је познат као живњак који може помоћи у површлијама симптома благе депресије и анксиозности.

Поред тога, неки травари то описују као трофоресторативни за нервни систем. Трофоресторативи могу да помогну у враћању функције исцрпљеног и прекомерног нервног система.

Балзам лимуна се такође сматра срчаним тоником.

Често се назива "задовољством срца" због подршке коју може пружити кардиоваскуларном систему, то је о томе да се доживљавамо лупање срца или Високи крвни притисак.

Напомена, наравно, да ће лековите биљке утицати на све другачије, а свака потенцијална интеракција о дрогама или личним здравственим потребама увек треба узети у обзир, у складу са обученим здравственим радником.

Укључујући инфузије М. ОффициналиС У свакодневној рутини може послужити као комплементарни приступ подршци менталног здравља, посебно за оне који доживе благе анксиозност и депресија.

Његова блажа некретнина за депресиве такође могу помоћи у смиривању напетости и ублажити стрес повезан са притужбама пробаве.

Не само да је то смирено пробавно напетост, то такође може помоћи у лечењу мигрена повезаних са напетошћу.

Антиспазмодични (ублажавајући бол) и нервози (смирују седативни) акције лимунског балза омогућавају препоручени избор за помоћ код несанице, посебно када је упарен са другим седативним биљем Калифорнија мак и пасионфловер.

М. ОффициналиС Такође пружа одличну карминатно деловање, што може помоћи ублажавању олакшавања и гаса. То је биљка која је обично укључена у биљну инфузију Мешавина како би се ослободила пробава.

Ова биљка се такође сматра дијелом, акцијом која промовише знојење, што га чини одговарајућим леком за симптоме грипа и грозница.

Када се проактивно узима, захваљујући балму лимуна, а који је и антивирусно и антимикробни, Такође може да помогне да се одбаци штетне бактерије, гљивице, вирусе и протозоанце, пружајући подршку имунолошког система.

Рецепт за смиривање биљног чаја

Уживам у топлим шољима чаја од лимуновог балса када желим да искористе одличне лековитости биљке, а волим да уживам у хладној инфузији током летњег времена да бих помогао да се одморим и охладим.

Испод ћу истакнути једноставне начине да направим вашу хладну инфузију, а затим како да направите топлу шољу чаја од лимуновог балза за лековито погодности.

Упутства за хладну инфузију

Вероватно сте видели бацаче воде испуњене биљем у ресторану, догађају или на Интернету!

Лако је укус воде са ароматиком од биљака за лечење, а лимунски балзам је једна од најбољих опција за прехладу или собну температуру воде, захваљујући снажном арому цитруса.

За ову хладну инфузију препоручујем употребу свежег биљака.

Да бисте направили четири шоље хладне инфузиране воде, требаће вам шест до 10 гранчица свежег лимунског балза.

Ево како то направити:

1. Њежно исперите своје биље.

2. Шамарајте биље на длану или на цоунтертопу да ослободи своје ароматике.

3. Ставите у камину или посуду од 32 унце са поклопцем.

3. Сипајте у четири шоље природних изворних вода и затворите посуду.

4. Ставите у фрижидер и инфузирајте најмање четири сата или до преко ноћи. Неки воле да раде соларну инфузију током дана, а затим стављају своју инфузију у фрижидер да се умјесто тога умјесто тога.

5. Напрезање пре уживања или оставите лишће ако желите. По жељи, на врху са свежом гранчицом лимуна пре сервирања.

Ова врста инфузије намерава се уживати свеже, али све остатке се могу чувати у фрижидеру још једну ноћ.

Упутства за топлу инфузију

Испод је једноставан водич који омогућава препоручено мерења када се користи свеже или сушено лимонски балзам да би се у потпуности користило од исцељених својстава ове ароматичне биљке.

Можете удвостручити или трострути састојке да направите додатне шољице чаја. Ако желите да засладите своју инфузију, можете додати свој заслађивач по избору по укусу.

Да бисте направили једну шољу чаја топлог лимуна, требат ће вам две до три кашике осушене биљке, или четири до шест грама свеже (око четири до шест гранчица).

1. Напуните чајник или лонац са водом за колико год чаше које ћете препустити.

2. Укључите пламен и донесите воду у прокључак.

3. Док се вода загрева, одмерите сушени балзам лимуна. Ако користите свеже гранчице, дајте им нежно испирање пре него што их инфузирају.

4. Поставите биљке у посуду за топлотну сигурност са поклопцем.

5. Сипајте кључалу воду преко њих и затворите посуду.

6. Дозволите да вам чај напусти 10 до 15 минута.

7. Откријте и додајте свој избор заслађивача по укусу.

Попијте овај напитак топло да бисте користили својства исцељења биљака.

Шоља матичног чаја

Препарати описани горе вам омогућавају добру основу да бисте створили ароматичност и смирујућа хладна инфузија и топлу лековиту чају од лимуна, а ови омјери састојака служе као одлична полазиште.

Забавни део додаје комплементарне биљке и зачине да направе сопствену биљну мешавину!

А ако то желите Сазнајте више о томе како узгајати лимунски балзам, погледајте наш водич.

Надам се да је овај квар за прављење чаја овлашћено и инспирисало вас да направите биљне инфузије са М. ОффициналиС. Је лимунски балзам звезда у вашем чају? Обавестите нас да коментаришемо доле.

Ако сте уживали у овом водичу, погледајте ове чланке који такође истичу Како радити са Хеалинг биљем следећи:

• Направите умирујући биљни чај за кашаљ, прехладе и грипу
• Борите се у хладној сезони, наравно, са биљем и биљкама из баште
• Како сушити биљке свежег врта